راهنمای مقابله با اضطراب جدایی کودکان در مهدکودک و پیش دبستانی خردبنیان

در آغاز سال تحصیلی، یکی از چالش‌های رایج برای والدین و مربیان مهدکودک‌ها، مقاومت برخی از کودکان در برابر ورود به مهدکودک یا مدرسه است. این مقاومت، اغلب ناشی از احساسات و نیازهای روانی کودک است که باید به دقت شناسایی و مدیریت شود. یکی از نخستین قدم‌ها در مواجهه با این مشکل، درک علت مقاومت کودک است.

دلایل شایع مقاومت کودکان
دلایل متعددی ممکن است باعث مقاومت کودکان در برابر حضور در مهدکودک یا مدرسه شود. این دلایل می‌تواند شامل وابستگی شدید به والدین، عدم استقلال در انجام امور شخصی، نداشتن تجربه اجتماعی کافی و حضور در جمع همسالان، یا حتی ناآشنایی با فضای جدید مهدکودک باشد.

اما شایع‌ترین دلیل اضطراب جدایی است. این نوع اضطراب، زمانی بروز می‌کند که کودک نگران جدا شدن از والدین خود باشد و احساس کند که بدون حضور آن‌ها، امنیت و آرامش کافی را تجربه نخواهد کرد. اضطراب جدایی می‌تواند منجر به گریه، بی‌قراری و حتی مقاومت جسمانی کودک در برابر جدا شدن از والدین شود.

نقش والدین در کاهش اضطراب جدایی
در مواجهه با اضطراب جدایی، یکی از مهم‌ترین نکات این است که والدین باید آرامش خود را حفظ کنند. نگرانی‌های والدین می‌تواند موجب تشدید اضطراب کودک شود. کودک نیاز به همدلی دارد و باید احساس کند که نگرانی‌ها و احساساتش مورد درک و توجه قرار گرفته است.

به جای استفاده از جملاتی مانند "ترس ندارد" یا "ببین، دوستات چقدر راحت رفتند"، بهتر است از جملات دلسوزانه‌تر استفاده کنید. به عنوان مثال، می‌توانید بگویید: "می‌دانم جدایی برایت سخت است، اما خیلی زود همدیگر را می‌بینیم". این گونه جملات به کودک کمک می‌کند تا احساس کند که احساساتش معتبر است و درک می‌شود.

استفاده از وسایل آرامش‌بخش
یکی از راهکارهایی که می‌تواند به کاهش اضطراب کودک کمک کند، همراه داشتن یک وسیله آرامش‌بخش است. این می‌تواند شامل عروسک کوچک یا یک شیء آشنا از والدین باشد که به کودک احساس امنیت می‌دهد. این وسیله به کودک کمک می‌کند تا در غیاب والدین، حس راحتی و آرامش بیشتری را تجربه کند.

حضور والدین در روزهای ابتدایی
در روزهای اول حضور کودک در مهدکودک، می‌تواند مفید باشد که والدین در حیاط مهد یا محل بازی کودک حضور داشته باشند یا تماس تلفنی با کودک برقرار کنند. این حضور می‌تواند به کودک اطمینان دهد که والدین او نزدیک هستند و می‌تواند به راحتی به آن‌ها دسترسی داشته باشد.

زمانی که اضطراب جدی است
اگر مقاومت و اضطراب کودک در برابر مهدکودک و جدایی از والدین، شدید و طولانی‌مدت باشد، بهتر است با یک روانشناس کودک مشورت کنید. متخصصان روانشناسی کودک می‌توانند از طریق جلسات تخصصی به مدیریت این اضطراب کمک کنند و راهکارهای مؤثری را برای مقابله با آن ارائه دهند.

مهدکودک و پیش‌دبستانی خردبنیان با درک اهمیت این موضوع، در تلاش است تا محیطی امن، دلسوزانه و آرام برای کودکان فراهم آورد تا آن‌ها بتوانند با خیال راحت از حضور در محیط آموزشی جدید لذت ببرند و مهارت‌های اجتماعی و تحصیلی خود را به خوبی پرورش دهند.

با رعایت این نکات و توجه به نیازهای روانی کودک، می‌توانیم به فرزندانمان کمک کنیم تا این دوره حساس زندگی را با آرامش و اطمینان بیشتری پشت سر بگذارند.